天意計畫

我現在正沉浸在無上天意計畫的喜悅中,它包括了健康、富裕、快樂和完美的自我展現。

現在的你需要哪篇文章?

2013年6月18日 星期二

第十八章18.透過頭腦圖像化減肥

第十八章18.透過頭腦圖像化減肥
圖像化的方法在健康的每一個階段都有效。一位商人曾嘗試了各種的節食方法,並且已經放棄,最後聽說了頭腦圖像化的療癒力量。他發現,儘管他已經嚴格節食,他還是繼續保持著自己超重的圖像;因此他的頭腦圖像繼續產生他不希望的結果。

後來他從雜誌上剪下健康、精力充沛、苗條的商人圖片,放在他的床頭桌。他會靜靜的看著這些圖片,在睡覺前將明確的圖像填滿他的頭腦。他還貼了幾張這樣的圖片在小資料卡上,放在他的皮夾裡,整天看著它們。在這個過程中,他節食減了四十磅,只用了最少的努力和自律,而且在那之後,他減了更多。現在,他看起來像他仍然放在皮夾裡的那些圖片一樣。

沒有留言:

張貼留言