第三章5.一個寬恕的方法

第三章5.一個寬恕的方法

這是一個寬恕的方法，它可以為你生活中，任何你需要的美善形成一個空間：每天靜坐半小時，在思想上寬恕每個和你相處不和睦的、感覺不好的或者你所擔心的人。如果你不公正的指責過任何人、如果你不友好的談論過任何人、如果你批評過或講過任何人的閒話、如果你與任何人有法律糾紛，在思想上請求他們的寬恕。他們會在潛意識有所回應。同樣的，如果你指責過自己的失敗或錯誤，請寬恕你自己。寬恕會形成一個真空狀態，它將釋放你的富裕與成功。在思想上對其他人聲明：上主的寬恕之愛給予我們自由。現在，天愛產生完美的結果，我們之間的一切再度變得美好。我用充滿愛的眼睛注視著你，我因你的成功、富裕和完全的美善而引以為榮。最好為你自己這樣聲明：我被上主之愛寬恕和指引，一切都很美好。

我曾與一位婚姻中遇到大麻煩的女士談話。她的丈夫因為酗酒和心緒不定，處在即將失去很好的工作的邊緣。當我建議她放下那些對她丈夫的想法，並且透過寬恕形成一個真空狀態，讓更大的美善來到他們身邊，她理直氣壯的宣稱：「我沒有理由去嘗試寬恕。沒有什麼可寬恕的，我愛我的丈夫！」

但我認為，顯然有必要形成某種真空狀態；她想要釋放他們生活中的許多狀況；也許她需要寬恕的並不是她的丈夫，但我們所有人每天都需要練習寬恕，因為許多負面的、潛意識的態度儲存在我們的情緒中，那是我們的意識甚至還不知道的。

相當勉強的，她終於同意每天靜坐半小時，練習寬恕。後來，她驚奇的宣稱，在靜坐時，她早已遺忘的人的名字來到她的腦中，那些過去討厭的或不愉快的經驗在記憶中飄浮起來。對所有這些，以及對她的丈夫最近的行為，她聲明自由、釋放和寬恕的語詞和想法。當她開始感到減輕和釋放了很多舊的、半隱藏的、敵對的情緒和態度，她丈夫的酗酒也停止了。他開始再度非常努力的工作。成功來得如此之大，她甚至可以停止工作，並為她的丈夫提供一個美麗的家，這是他們很久以來的渴望。這就是寬恕的力量。